رياضة

الأربعاء، 30 يوليو 2014

TIME 11:50 ص

هل يمكنك الحصول على جسد الابطال بدون المكملات ؟

يعتبر هذا السؤال من أكثر الاسئلة شيوعا في رياضة كمال الاجسام

الثلاثاء، 29 يوليو 2014

TIME 12:35 م

كل الدراسات تبين عكس هذا الكلام حيث ان العضلة القوية تحتوي على اربطة عضلية اكثر ههذا الذي يؤدي الى زيادة سرهة الانبساط و الانقباض

الاثنين، 28 يوليو 2014

TIME 12:42 م

قد يمكنك ذالك ولاكن في حالتين لا ثالث لهما :

الأربعاء، 23 يوليو 2014

TIME 11:34 ص

من اكبر الاخطاء التي تقضي على الكثير من الرياضيين هي محاولة التمرن كالمحترفين

الجمعة، 11 يوليو 2014

TIME 4:45 م

يعتبر السمك الغذاء رقم واحد للرياضيين نضرا لفوائده العضيمة زيادة على مساهمته في خسارة الوزن و التخلص من الدهون

TIME 9:41 ص

تعرف معنا على فوائد المشي

الخميس، 10 يوليو 2014

TIME 11:55 ص

تعتبر هذه الاشاعة من بين اكثر الاشاعات انتشارا