تخش الجيم تلاقى اتخن تخين ماسكك من قفاك و بيقولك ( كخ يا بابا .. كخ يا حبيبى .. اوعى تاكل الصفار ده وحش ياى متقربش منه )
اللى متعرفوش بقى ان فيتامينات البيضة a, d, e موجودين فى الصفار
ده غير الحديد و المنجنيز و الكالسيوم و الفسفور اللى بنسبة اكبر من بياض البيض صحيح انه يحتوي على نسبة كبيرة من الكوليستيرول و لاكنه مشبع ايضا بالبروتين فأكله بشكل منضم و غير مفرط لا يضر
0 التعليقات