الثلاثاء، 8 يوليو 2014
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
مرحبا بك في مجتمع اعرف اكثر
المشاركات الشائعة
-
من اكبر الاخطاء التي تقضي على الكثير من الرياضيين هي محاولة التمرن كالمحترفين -
ينتج ضمور العضلات و تقلصها لعدة عوامل ,ولاكن السبب اللئيسي يبقى الجهل بتركيب العضلات و احتياجاتها مما يسبب ارتكاب بعض الاخطاء التي تؤدي ال...
-
أحد الأسباب الغائبة عن الكثير من لاعبي بناء الأجسام هو أن أكل كميات كبيرة من الفاكهة له تأثير منشط عن غيرها من الأطعمة الأخرى فتزيد من مق...
-
تعتبر التمارين الرياضية من بين أهم العوامل التي تزيدا المرأة جمالا و تألقا حيث ان جسد المرأة يحدد بنسبة كبيرة جمالها , نذكر لكم في هذه الم...
-
الابطال اللى فى اعلانات المكملات الغذائية بيستعملوها عشان كدة وصلوا للحجم ده و بيشيلوا اوزان تقيلة
-
قد يمكنك ذالك ولاكن في حالتين لا ثالث لهما : -
يعتبر السمك الغذاء رقم واحد للرياضيين نضرا لفوائده العضيمة زيادة على مساهمته في خسارة الوزن و التخلص من الدهون -
والله حضرتك لما تجوع نفسك هتخس فى الوزن اه .. بس
-
ما لا يعرفه الكثيرون هو ان بروز عروق العضلة وزيادة حجمها يرجع لزيادة الضغط على مستوى الاوعية الدموية و هذا لا يعني بأي شكل من الاشكال زياد...
المواضيع الأكثر زيارة خلال اسبوع
-
من اكبر الاخطاء التي تقضي على الكثير من الرياضيين هي محاولة التمرن كالمحترفين
-
ينتج ضمور العضلات و تقلصها لعدة عوامل ,ولاكن السبب اللئيسي يبقى الجهل بتركيب العضلات و احتياجاتها مما يسبب ارتكاب بعض الاخطاء التي تؤدي ال...
-
أحد الأسباب الغائبة عن الكثير من لاعبي بناء الأجسام هو أن أكل كميات كبيرة من الفاكهة له تأثير منشط عن غيرها من الأطعمة الأخرى فتزيد من مق...
-
تعتبر التمارين الرياضية من بين أهم العوامل التي تزيدا المرأة جمالا و تألقا حيث ان جسد المرأة يحدد بنسبة كبيرة جمالها , نذكر لكم في هذه الم...
-
الابطال اللى فى اعلانات المكملات الغذائية بيستعملوها عشان كدة وصلوا للحجم ده و بيشيلوا اوزان تقيلة
-
قد يمكنك ذالك ولاكن في حالتين لا ثالث لهما :
-
يعتبر السمك الغذاء رقم واحد للرياضيين نضرا لفوائده العضيمة زيادة على مساهمته في خسارة الوزن و التخلص من الدهون
-
والله حضرتك لما تجوع نفسك هتخس فى الوزن اه .. بس
-
ما لا يعرفه الكثيرون هو ان بروز عروق العضلة وزيادة حجمها يرجع لزيادة الضغط على مستوى الاوعية الدموية و هذا لا يعني بأي شكل من الاشكال زياد...
0 التعليقات